Im Einführungsworkshop TRAMPOLIN☺FIT mit bellicon® HEALTH   lernen Sie in Theorie und Praxis die Faszination der Bewegung auf dem bellicon® Minitrampolin kennen.

Jeder Workshop beginnt mit einem individuellen Haltungscheck. Sie bekommen einen Einblick in die Zusammenhänge zwischen Körperwahrnehmung,  Koordination, Konzentration und Kreativität. Kombiniert mit Rhythmus und Bewegung bietet das Erleben der Schwerelosigkeit eine wunderbare Erfahrung.

TRAMPOLIN☺FIT eignet sich sowohl für die Führungskraft, den Sportler (auch Hochleistungs-sportler), den Trainer oder Übungsleiter im Sportverein als auch für all diejenigen, die sich gerne präventiv und zur allgemeinen Stressbewältigung bewegen möchten.

Am Ende jedes Einführungsworkshops steht eine Entspannungseinheit.

Jeder Workshop wird indivduell an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst.

Die Teilnahme am Einführungsworkshop TRAMPOLIN☺FIT  ist die Grundlage für ein weiter führendes Training auf dem bellicon® Minitrampolin.