Verschiedenste Studien belegen eine Leistungssteigerung  in vielen Bereichen für jedermann. In nur wenigen Minuten täglichem Training kräftigen Sie Ihren Körper - denn bei jedem Schwung wird jeder Muskel, jede Faser, jede Zelle aktiviert.

In unserem Einführungsworkshop TRAMPOLIN☺FIT lernen Sie in Theorie und Praxis die Faszination der Bewegung auf dem bellicon® Minitrampolin kennen. Sie bekommen einen Einblick in die Zusammenhänge zwischen  Körperwahrnehmung, Koordination, Konzentration und Kreativität.

Kombiniert mit Rhythmus und Bewegung bietet das Erleben der Schwerelosigkeit eine wunderbare Erfahrung.

In den daran anschließenden, wöchentlich stattfindenden Kursen, können Sie Ihre Fitness weiter aufbauen und die positiven Langzeitwirkungen des Trainings für sich entdecken.

TRAMPOLIN☺FIT richtet sich an alle, die sich gerne bewegen und auch an diejenigen, die schon lange danach suchen, wieder in die Bewegung einzusteigen.