Bewegungsübungen auf dem bellicon® Minitrampolin helfen, die Selbstregulationsfunktionen des Körpers  zu unterstützen und die Fitness zu steigern.

 

TRAMPOLIN☺FIT mit bellicon® HEALTH fördert:

 

• Beweglichkeit

 

• Herz-Kreislauf-System (aerobes Training)

 

• Tiefenmuskulaturtraining

 

• Gleichgewicht und Körperhaltung

 

• Muskelaufbau

 

• Koordinationsfertigkeiten

 

• Stärkung des Beckenbodens

 

• Stressabbau

 

• Steigerung des Wohlbefindens